睡眠アイディアの活用法 その2

枕元にメモと鉛筆を     置いています。     寝起きだけでなく、夜中でも目が覚めたら、 すぐに見ていた夢を書きます。   朝になったら、 書きなぐったメモが読めない時もあります(笑)。   でもそれでもいいのです。   夢を思い出し、記憶する経路が強化することが 目的なので。     私は、この方法で色々なアイディアに 行き着くことができました。     (続く)    ]]>

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